poradniki

Dlaczego dieta 5:2 cieszy się tak ogrom­nym zain­tere­sowaniem? Przez pięć dni w tygod­niu jesz to za zawsze a przez kole­jne dwa ogranicza­sz liczbę przyswa­janych kalorii — w przy­pad­ku mężczyzn do

     Dieta bezg­lutenowa jest częs­to stosowana przez oso­by z celi­ak­ią i inny­mi choroba­mi układu pokar­mowego i równocześnie, częs­to bywa udręką, kojarzy się z nijakim, mdłym jedze­niem i ciągłym zas­tanaw­ian­iem się w

       Nie wiesz jak się ubrać do pra­cy? Na przyję­cie? Na spotkanie z przy­jaciół­mi? Nie jesteś pew­na czy w tym stro­ju wyglą­dasz dobrze? Spędza­sz wiele cza­su przed lustrem