W każdym z nas toczy się wewnętrzna walka krytyka, realistki marzycielki.. Mamy marzenia, które chcielibyśmy spełnić, jednak powstrzymuje nas wewnętrzny głos, który mówi, że nie podołamy zadaniu, że
Nie zawsze wiemy jak się zachować w danej sytuacji. Zastanawiamy się co powiedzieć, jakie gesty wykonać, jaką postawę przyjąć. Co tak naprawdę kieruje naszym zachowaniem? Dlaczego w niektórych
Czym tak naprawdę jest joga? To przede wszystkim jeden z podstawowych filozoficznych systemów, określanych mianem “darśany”. Słowo to można tłumaczyć jako “wiedzieć”, tym samym może oznaczać pogląd, punkt
Co to znaczy: “Myśleć kreatywnie” ? Na pewno tworzyć coś nowego, oryginalnego. To szukanie nowych rozwiązań i patrzenie z różnych perspektyw. To łączenie idei i rzeczy w nowy,
Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele mówi nasza mowa ciała.. Tak niewiele trzeba, żeby stresujące spotkanie wśród nieznajomych osób, zamieniło się w mile spędzony czas
